高三之路，是拼搏与成长交织的旅程！

为帮助学子释放成长压力，筑牢心理韧性，凝聚同行力量，

12 月 17 日下午班会课，高三 19 班全体同学在学生发展指导中心团辅教室开启了一场暖心治愈的成长赋能之旅。

学校心理教师李攀精心策划系列活动，用专业与温度陪伴少年们笃定前行！

趣味热身，解锁快乐密码

活动伊始，“扫雷行动” 点燃全场氛围！

扫到 “雷” 的同学随机抽取挑战：公主抱好友、给同学按摩、小组走秀、模仿班主任……

欢声笑语中，紧绷的神经逐渐放松，同窗情谊在互动中愈发深厚，班级凝聚力悄然升温。

Blob Tree，读懂内心情绪

高三的成长路上，难免藏着迷茫与忐忑。

李攀老师借助专业心理工具 “Blob Tree”，让同学们在 “成长树” 上选择代表自己的小人，用隐喻投射的方式，安全外化内心的复杂情绪，卸下心理铠甲，在无评判的氛围中倾诉真实自我。

畅想未来，点燃逐梦激情

“考完就去看世界！” 在创意环节中，同学们尽情挥洒灵感，将对未来的憧憬、对青春的期许绘于纸上：奔赴理想、解锁精彩、成为更好的自己……

“去挑战，万事皆可为！” 的呐喊声里，成长的压力转化为逐梦的不竭动力。

青春从不是孤军奋战，学校永远是坚实后盾！

这场团辅活动，既为少年们舒缓了成长焦虑，更培养了心理韧性与团队默契。

愿普中高三学子带着这份温暖与勇气，在青春的赛道上笃定前行，

不负韶华，不负热爱，终能奔赴属于自己的璀璨远方！

来源：学生发展指导中心

初审：唐柯灏

复审：赵琰

终审：肖艳