绵阳普明中学2026年暑假安全指南

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

盛夏启幕，暑假如期而至。为切实筑牢假期安全防线，防范化解各类安全风险，保障全体学生身心健康、生命财产安全，让大家度过一个平安、文明、健康、充实的暑假，结合我校实际及夏季安全工作特点，特制定本全方位暑假安全指南。请各位家长认真履行法定监护职责，全程做好孩子的安全教育与监管；全体同学严格自律、严守规则，树立安全第一意识，杜绝各类安全事故发生。

一、严防溺水事故，守护生命底线

夏季是溺水事故高发期，牢记“六不准”原则，时刻绷紧防溺水安全弦。不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长、老师监护的情况下游泳；不准到不熟悉、无安全设施、无救援人员的河沟、池塘、水库、溪流、工地积水区戏水玩耍；不准擅自下水施救；不准在水边追逐打闹、捡拾物品。

家长务必常态化监管孩子行踪，严禁孩子单独前往野外水域逗留。如遇他人溺水，严禁盲目下水施救，应保持冷静，立即呼救成年人救援，同时利用竹竿、绳索、救生圈、漂浮物等工具岸上施救，第一时间拨打110、120求助，杜绝盲目施救导致次生事故。

二、筑牢消防防线，杜绝火灾隐患 

自觉学习消防安全知识，掌握火灾报警、初期火情处置、火场逃生自救技能。居家期间，不玩火、不私藏火种，不随意摆弄打火机、火柴、香薰蜡烛等易燃易爆物品。规范使用家电设备，离开房间、外出离家时，及时关闭电源、燃气、电器开关，杜绝电器长时间待机、超负荷用电。

居家、出行远离楼道、消防通道堆放杂物行为，不堵塞、不占用消防通道。熟知住宅、商超、景区等场所安全出口和疏散通道，遇火灾险情，牢记低姿弯腰、湿捂口鼻、有序撤离，不贪恋财物、不拥挤踩踏。发现火情立即拨打119报警，精准说明事发地点、火情情况。

三、遵守交通规则，保障出行安全

自觉遵守道路交通法律法规，养成文明出行习惯。步行出行遵守红绿灯规则，走人行横道，不横穿马路、不翻越护栏，不在马路边、车辆盲区追逐打闹、逗留嬉戏，走路不看手机、不听耳机。

严格遵守骑行规定：未满12周岁严禁骑行自行车上路，未满16周岁严禁骑行电动自行车上路，骑行佩戴安全头盔，不逆行、不载人、不飙车、不并排行驶。出行乘坐正规营运车辆，不乘坐超员、超载、无证、报废、拼装、农用三轮车等不安全车辆，乘车全程系好安全带，不将头、手伸出窗外。家长驾车出行文明驾驶、谨慎慢行，杜绝酒驾、醉驾、超速、疲劳驾驶，做好孩子出行示范引导。

四、防范地质与气象灾害，科学避险自救

夏季暴雨、雷电、山洪、滑坡、泥石流等自然灾害多发频发，绵阳多山地丘陵区域，灾害避险尤为关键。

1. 雷电安全：雷雨天气立即停止户外活动，远离大树、电线杆、塔吊、广告牌、高压设施，不在楼顶、空旷地带逗留，不触碰金属物品，居家关闭门窗、断开电源，不使用太阳能热水器洗澡。

2. 山洪、滑坡、泥石流避险：暴雨天气远离河道、山谷、陡坡、低洼积水区域，不在山区公路、边坡、危岩下方停留玩耍。遇暴雨山洪、山体滑坡、泥石流险情，迅速向地势开阔、高处安全区域撤离，严禁沿山谷、河道上下游逃生。

3. 地震避险：熟练掌握地震应急技能，突发地震时，室内就近躲避在书桌、承重墙根等安全位置，护住头部、远离门窗和高空悬挂物；震后迅速有序撤离至室外空旷地带，不乘坐电梯、不高空跳楼，撤离后远离建筑物、围墙、电线杆，杜绝余震伤害。

五、抵制学生欺凌，涵养文明品行

假期坚守文明底线，严守校规校纪和法律法规，树立友善包容的处世观念。坚决杜绝一切学生欺凌行为，不辱骂、不孤立、不造谣、不欺凌他人，不参与拉帮结派、聚众斗殴、恶意报复、网络霸凌等不良行为。

同时学会自我保护，若遭遇言语羞辱、人身威胁、恶意欺凌、网络造谣诋毁等情况，不要隐忍退缩，第一时间告知家长、班主任，留存相关证据，通过合法途径维护自身权益。家长密切关注孩子人际交往、情绪状态，引导孩子文明交友、理性处事，共建和谐友善的成长环境。

六、严守生命底线，珍爱美好人生

全体同学要深刻认识生命的唯一性和宝贵性，树立珍爱生命、敬畏生命的理念，正确面对生活挫折、人际矛盾、学习压力，不冲动行事、不消极偏激、不自我否定。

杜绝溺水、高空坠落、自残自伤、冲动斗殴、危险攀爬等一切危及自身和他人生命安全的行为，远离刀具、易燃易爆、剧毒等危险物品。家长密切关注孩子身心状态和行为变化，加强生命教育、挫折教育、法治教育，及时干预危险苗头，全方位守护孩子生命安全。

七、关注心理健康，守护阳光成长 

暑假期间作息易紊乱、独处时间较长，易出现情绪焦虑、迷茫浮躁、作息颠倒、沉迷网络等问题。家长要加强与孩子的平等沟通、耐心陪伴，多倾听孩子心声，尊重孩子想法，及时疏导负面情绪，不粗暴指责、不高压管控，缓解学业压力和心理压力。

同学们要学会自我调节，合理规划假期作息，早睡早起、规律作息，坚持体育锻炼、阅读学习、家务劳动，丰富假期生活。主动排解心理困惑，遇到烦恼及时向父母、老师倾诉，必要时寻求专业心理帮助，保持积极乐观、健康向上的心态。自觉远离负能量圈子，杜绝厌学、消极、偏激等不良心态，树立正确的人生观、价值观。

 八、严守食品卫生，守护身体健康 

养成良好饮食卫生习惯，严防夏季食物中毒、肠胃疾病。不购买、不食用三无食品、过期变质食品、路边无资质摊贩食品，不暴饮暴食，少吃生冷、辛辣、油炸、冰镇食品饮品。

讲究个人卫生，饭前便后洗手，瓜果蔬菜洗净后食用，不饮用生水、隔夜水。合理搭配饮食，注重营养均衡，积极预防夏季中暑、肠胃炎、手足口病等常见疾病。外出就餐选择正规、卫生、有资质的餐饮场所，不参与无证聚餐、野外不洁饮食活动。

九、规范用气用电，防范居家隐患

掌握居家用气用电安全常识，杜绝居家安全事故。规范使用空调、风扇、热水器、手机充电器等各类电器，不私拉乱接电线，不超负荷用电，不触摸破损电线、插座、电器设备，不用湿手触碰电源开关。

安全使用天然气、液化气，使用燃气时保持开窗通风，用完及时关闭阀门，定期检查燃气管道、灶具是否老化漏气。严禁独自拆卸、维修电器和燃气设备，发现异味、漏电、设备故障立即告知家长，及时关闭总阀、切断电源，远离隐患区域并报修。居家杜绝高空抛物、攀爬窗台阳台、翻越护栏等危险行为，严防坠落、磕碰等居家意外。 

十、规范出行旅游，筑牢旅途安全

假期外出、探亲、旅游必须提前告知家长去向、同行人员、往返时间，全程服从家长监管，不私自离家出走、不独自跨省跨市远行、不夜不归宿。

外出旅游选择正规旅行社和出行渠道，提前了解目的地天气、路况、安全风险，熟知景区安全须知、疏散通道、应急点位。游玩期间遵守景区规则，不攀爬悬崖峭壁、高空设施，不涉足未开发、危险偏僻区域，不参与高空、涉水、探险等高危娱乐项目。人多场所不拥挤、不推搡，严防踩踏、走失、坠落等意外。出行全程遵守公共秩序，文明出行、爱护公物、遵纪守法，展现普明学子良好风貌。 

十一、警惕电信诈骗，守护财产安全

当前电信网络诈骗高发，全体师生及家长务必提高警惕，筑牢反诈防线。牢记“不轻信、不透露、不转账、不扫码”反诈原则，不随意点击陌生链接、不下载未知APP、不添加陌生好友、不泄露身份证号、手机号、银行卡密码、验证码等个人信息。

坚决防范游戏充值、刷单返利、中奖抽奖、冒充老师收费、冒充客服退款、虚假招生培训、网络借贷等各类诈骗陷阱。凡是涉及转账、缴费、扫码、充值的操作，务必第一时间核实家长、老师、官方平台信息，切勿盲目操作。遇可疑诈骗线索、疑似被骗情况，立即告知家长、老师，及时拨打96110反诈专线或110报警求助。 

十二、远离非法集资，树立理性消费观

深入了解非法集资的危害性，坚决抵制各类非法集资、金融陷阱。认清“高利息、高回报、零风险”的虚假诱惑，不参与各类民间集资、虚拟货币、非法理财、网络投资等活动，不轻信陌生人的理财推荐。

同学们树立理性、适度、健康的消费观念，不攀比消费、不盲目消费、不超前消费，不参与网贷、分期借贷、游戏大额充值、奢侈品盲目消费等行为。家长引导孩子树立正确金钱观，警惕各类变相金融诈骗，守护家庭财产安全。 

十三、严守防火规定，守护生态安全

自觉遵守森林草原防灭火相关法律法规和属地管理规定，牢固树立“人人防火、人人尽责”的生态安全意识。假期进入山林、郊野区域，严禁携带火种、野外吸烟、焚烧杂草、燃放烟花、野炊烧烤、玩火取暖等一切野外用火行为。

不在林区、草原及周边堆放易燃易爆物品，发现野外火情、山火隐患，立即远离危险区域，第一时间向家长、村委、消防部门报告，不擅自参与扑救，杜绝人身危险。主动宣传防火知识，带动家人亲友共同守护森林草原生态安全。 

十四、规避有限空间风险，杜绝意外伤害

充分认识化粪池、下水道、蓄水池、深井、地窖、污水井、密闭仓库、地下管道等有限空间的安全隐患，有限空间氧气稀薄、有毒有害气体聚集，极易发生窒息、中毒、坍塌事故。

全体学生严禁靠近、逗留、玩耍、攀爬各类有限空间设施，严禁私自进入密闭、狭小、积水、阴暗的有限空间区域。发现人员被困有限空间，严禁盲目施救，立即远离危险、呼叫成人救援、拨打急救电话，避免二次伤亡。 

安全寄语： 

安全无小事，责任大于天。暑假是安全事故高发时段，安全守护离不开学校、家庭、学生的三方协同。希望全体家长切实扛起监护主体责任，常态化开展安全教育、常态化排查家庭安全隐患；全体同学时刻牢记安全准则，将安全知识内化于心、外化于行，自觉规避各类风险。

愿每一位普明学子都能严守安全底线、健康快乐成长，度过一个平安有序、充实有益、不负时光的美好暑假！

四川省绵阳普明中学

2026年7月1日